以下是关于Google Chrome支持内容快速备份功能的内容：
一、利用浏览器自带的同步功能备份
1. 登录账号开启同步：在Chrome浏览器中，点击右上角的头像或账号图标，选择“添加”或“登录”Google账号。登录后，浏览器会自动开始同步一些基本的数据，如书签、历史记录、密码等。在浏览器的设置中，可以找到“同步和谷歌服务”选项，在这里可以进一步自定义要同步的内容，包括扩展程序、自动填充信息等。通过这种方式，不仅可以实现数据的备份，还能在不同设备上保持浏览器数据的一致。
2. 手动触发同步备份：如果需要立即备份数据，可以在浏览器的设置中，找到“高级”选项并展开，然后在“同步和谷歌服务”部分，点击“立即同步”按钮。这样可以确保当前浏览器中的所有数据立即上传到云端进行备份，防止数据丢失。
二、使用Chrome的导出功能备份
1. 导出书签和设置：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择“书签”选项，然后点击“书签管理器”。在书签管理器中，可以看到所有已保存的书签。点击右上角的三个点，选择“导出书签”，可以将书签保存为一个HTML文件。此外，在浏览器的设置中，还可以找到一些与浏览器设置相关的导出选项，如导出搜索引擎列表、主页设置等，将这些设置保存为文件，以便在需要时恢复。
2. 导出密码和其他敏感信息：对于保存在Chrome中的密码，可以使用浏览器的“密码管理器”功能进行导出。在浏览器的设置中，找到“自动填充”选项，然后点击“密码”部分。在这里，可以选择将密码导出为CSV文件。需要注意的是，导出的密码文件要妥善保管，避免泄露敏感信息。
三、借助第三方工具进行备份
1. 选择合适的备份工具：市面上有许多专门用于备份Chrome浏览器数据的第三方工具。这些工具通常可以更全面地备份浏览器中的各种数据，包括书签、历史记录、扩展程序、用户配置文件等。在选择备份工具时，要选择信誉良好、安全可靠的软件。例如，一些知名的系统备份软件也提供了对Chrome浏览器数据备份的支持。
2. 使用备份工具进行操作：安装并运行选定的备份工具后，按照工具的提示进行操作。一般来说，需要选择要备份的Chrome浏览器数据类型，指定备份文件的保存位置，然后启动备份过程。在备份完成后，可以根据需要定期进行备份，或者在浏览器数据出现异常时，使用备份文件进行恢复。