为了优化Chrome浏览器的网页资源更新检查频率，以提升整体加载速度，你可以按照以下步骤进行设置：
1. 打开Chrome浏览器。
2. 点击右上角的三个点图标，选择“设置”选项。
3. 在设置页面中，向下滚动并找到“高级”或“隐私与安全”部分。
4. 点击“内容设置”或“隐私和安全”，然后选择“网站设置”。
5. 在“网站设置”页面中，找到“内容安全执行政策”部分。
6. 点击“更改”按钮，然后选择“自定义规则”。
7. 在弹出的窗口中，你可以选择“启用第三方扩展程序”，然后点击“添加”按钮。
8. 在搜索框中输入“资源检查”或“资源更新”，然后从搜索结果中选择一个合适的扩展程序。
9. 安装并启动该扩展程序，然后按照其提示进行配置。
10. 完成配置后，关闭扩展程序设置窗口。
通过以上步骤，你可以将Chrome浏览器的网页资源更新检查频率设置为较低的频率，从而减少不必要的资源检查，提高整体加载速度。请注意，降低检查频率可能会影响网站的正常运行，因此在调整设置时请谨慎操作。