一、直接删除缓存文件
1. 定位缓存文件夹：在Windows资源管理器地址栏输入`%LocalAppData%\Google\Chrome\User Data\Default\Cache`→按修改时间排序→显示所有缓存文件。
2. 手动清理操作：选中所有文件（Ctrl+A）→右键删除→若提示“文件在使用中”则关闭Chrome后重试。
3. 检查残留文件：进入`C:\Windows\Temp`文件夹→删除与Chrome相关的临时安装包（如`chrome_installer.exe`）。
二、通过浏览器设置清除缓存
1. 打开清理界面：点击Chrome右上角三个点→选择“更多工具”→点击“清除浏览数据”。
2. 选择清理范围：在弹出窗口勾选“缓存的图片和文件”→时间范围选“全部”→点击“清除数据”按钮。
3. 验证清理结果：重新访问下载页面→若仍需重新下载则说明缓存已彻底清除。
三、使用命令行强制清理
1. 调出运行窗口：按`Win+R`键→输入`cmd`→回车进入命令提示符。
2. 执行删除指令：输入`del /f /s /q "%LocalAppData%\Google\Chrome\User Data\Default\Cache\*"`→回车确认→自动删除所有缓存文件。
3. 重启浏览器：关闭并重新打开Chrome→确保新缓存重新生成。
四、解决顽固缓存问题
1. 结束Chrome进程：按`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器→找到所有`chrome.exe`进程→右键结束任务→再删除缓存文件夹。
2. 重置下载目录：在Chrome设置中搜索“下载”→更改默认存储路径（如从D盘改到E盘）→旧目录缓存自动失效。
3. 检查磁盘权限：右键点击缓存文件夹→选择“属性”→进入“安全”选项卡→确保当前用户有“完全控制”权限。
五、预防缓存堆积措施
1. 定期自动清理：在Chrome设置中启用“退出时自动清除浏览数据”→勾选“缓存”选项→避免长期积累。
2. 限制缓存大小：在地址栏输入`chrome://flags/`→搜索“Brutish”→启用“限制缓存占用”实验功能→设置最大缓存容量。
3. 使用无痕模式下载：按`Ctrl+Shift+N`打开隐身窗口→下载文件不产生本地缓存→适合敏感操作。