以下是下载并安装Google浏览器扩展程序的方法：
1. 从Chrome应用商店安装
- 访问官方商店：打开Chrome浏览器→在地址栏输入 `chrome.google.com/webstore` →使用搜索框查找需要的扩展（如“AdBlock”）。
- 添加至浏览器：点击扩展页面的“添加到Chrome”按钮→在弹窗中确认安装→扩展图标会出现在工具栏中。
2. 通过离线文件安装
- 下载CRX文件：访问扩展官网（如 https://adblockplus.org/zh )→下载后缀为 `.crx` 的安装包→保存到本地文件夹（如D:/Extensions）。
- 启用开发者模式：进入Chrome设置→选择“高级”→打开“开发者模式”→将CRX文件拖拽到扩展管理页面→点击“添加扩展”确认安装。
3. 安装解压版扩展
- 准备ZIP文件：从GitHub或第三方平台下载解压版扩展（如Tampermonkey）→解压到新建文件夹（如E:/Tools/Tampermonkey）。
- 加载未打包程序：进入扩展管理页面（chrome://extensions/）→点击“加载已解压的扩展”→选择目标文件夹→完成安装。
4. 通过代理解决区域限制
- 修改时区与语言：进入系统设置→将时区调整为美国→语言改为英语（United States）→刷新应用商店→绕过地区限制下载被屏蔽的扩展。
- 使用VPN辅助：启动VPN服务→连接至支持Chrome商店的国家（如日本、德国）→访问被国内屏蔽的扩展页面→正常安装。
5. 管理与更新扩展
- 禁用冲突程序：右键点击工具栏扩展图标→选择“管理扩展程序”→关闭不必要的插件（如重复功能的翻译工具）→提升浏览器性能。
- 手动更新扩展：在扩展管理页面点击“更新”按钮→或直接替换本地CRX文件→解决因版本过旧导致的兼容性问题。