要下载并安装谷歌浏览器的最新稳定版，请按照以下步骤操作：
1. 访问谷歌官方网站（https://www.google.com/chrome/）。
2. 在搜索框中输入“谷歌浏览器”，然后点击“Chrome”按钮。
3. 选择适合您操作系统的版本，例如Windows、macOS或Linux。
4. 点击“下载”按钮，等待下载完成。
5. 双击下载的安装文件，启动安装向导。
6. 阅读并接受许可协议，然后点击“继续”。
7. 选择安装位置，默认为C:\Program Files\Google\Chrome。如果需要更改路径，可以手动输入。
8. 点击“安装”按钮，开始安装过程。
9. 安装完成后，打开浏览器，输入您的谷歌账号密码进行登录。
10. 根据您的需求调整浏览器设置，如主题、隐私等。
请注意，谷歌浏览器可能会受到网络限制的影响，因此在下载和安装过程中可能需要使用代理服务器或其他方法绕过限制。