在谷歌浏览器中，有许多插件可以帮助优化视频播放体验。以下是一些常用的插件：
1. Adobe Flash Player Helper：这个插件可以帮助解决Adobe Flash Player的问题，提高视频播放的流畅度。
2. Video DownloadHelper：这个插件可以帮助下载网页上的视频，方便用户离线观看。
3. Video Downloader：这个插件可以帮助下载网页上的视频，方便用户离线观看。
4. VideoPlayer：这个插件提供了多种视频播放器的选择，可以根据个人喜好选择不同的播放器。
5. Video Download Manager：这个插件可以帮助下载网页上的视频，方便用户离线观看。
以上是一些常用的插件，具体选择哪种插件最好，需要根据个人的使用习惯和需求来决定。