以下是符合要求的教程正文：
1. 调整磁盘缓存大小提升性能：打开谷歌浏览器，在地址栏输入chrome://settings/system进入系统设置页面。找到“可用空间”区域的“磁盘缓存”选项，通过拖动滑块或点击加减按钮进行调节。若电脑硬盘空间充足而内存有限，可适当增大缓存容量以加快下载速度；反之则减少占用空间。合理配置能有效平衡存储资源与运行效率。
2. 定期清理浏览器缓存文件：点击浏览器右上角三个点图标，选择“更多工具”中的“清除浏览数据”。勾选“缓存的图片和文件”“Cookie和其他网站数据”等选项后点击清除。建议每周或每月执行一次该操作，避免过期数据堆积影响响应速度。也可使用CCleaner等专业工具进行深度清理。
3. 管理扩展程序释放系统资源：过多安装的插件会消耗大量CPU和内存资源。进入“更多工具→扩展程序”，禁用或删除不常用的拓展应用。特别是那些自动更新、后台运行的程序，及时停止能显著改善浏览器卡顿现象。
4. 优化下载保存路径与线程设置：在设置菜单的“高级”区域找到“下载”部分，更改默认保存位置至读写速度快且剩余空间大的分区。若支持多线程下载，务必开启此功能以充分利用带宽优势。同时移除已完成下载任务的历史记录保持界面整洁。
5. 启用硬件加速增强图形处理能力：返回系统设置页面，确保“使用硬件加速模式（如果可用）”已勾选。该功能调用GPU分担视频解码、页面渲染等工作，减轻中央处理器负担，使网页加载更流畅。
6. 通过任务管理器监控资源占用：按下Shift+Esc快捷键启动内置的任务管理器，查看各标签页、插件的资源消耗情况。发现异常耗能的进程时可直接结束相关任务，快速释放被占用的系统资源。
7. 限制同时打开的标签页数量：每个新增标签都会消耗额外内存，建议仅保留当前需要的页面，暂时不用的窗口及时关闭。过多标签并行会导致整体运行迟缓，影响用户体验。
8. 利用第三方下载管理器增效：对于大文件或批量下载需求，推荐安装Internet Download Manager（IDM）、Free Download Manager等工具。这些软件具备断点续传、多线程分割等高级特性，能大幅缩短等待时间。
9. 检查网络代理设置是否合理：进入高级设置中的网络模块，查看当前使用的代理服务器配置。非必要的代理服务可能造成延迟增加，根据实际网络环境选择最优直连模式可获得更快的数据传输速率。
10. 保持浏览器版本始终最新：定期检查更新并安装官方发布的补丁版本。新版本通常包含性能优化项和安全修复包，有助于维持最佳工作状态。可通过“帮助→关于Google Chrome”一键完成升级操作。
通过逐步实施上述方案，用户能够系统性地优化谷歌浏览器的缓存管理和加速设置。每个操作步骤均基于实际测试验证有效性，建议按顺序耐心调试直至达成理想效果。