以下是关于谷歌浏览器下载缓存管理与自动清理教程的内容：
1. 手动清理缓存：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”，在左侧菜单中点击“隐私与安全”，找到并点击“清除浏览数据”按钮。在弹出的窗口中，选择需要清除的数据类型，如“临时文件”、“下载记录”等，还可选择清理的时间范围，如“全部时间”，然后点击“清除数据”按钮，即可清理浏览器中的缓存数据。
2. 调整磁盘缓存大小：在Chrome浏览器的地址栏中输入chrome://settings/system，进入系统设置页面。在“可用空间”部分，可以看到“磁盘缓存”选项，通过调整滑块或输入具体数值来改变磁盘缓存的大小。增大缓存大小可提高浏览器性能，但会占用更多磁盘空间；减小缓存大小则可释放磁盘空间，但可能影响浏览器加载速度。
3. 设置定时清理缓存：由于Chrome浏览器本身无直接定时清理缓存功能，可通过安装扩展程序实现。点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”-“扩展程序”，进入扩展程序管理页面，搜索并安装如“Auto Clear Cache”等具有定时清理缓存功能的扩展程序，安装完成后根据说明设置，即可实现定时自动清理浏览器缓存。
4. 利用系统任务计划程序（Windows系统）：创建用于清理Chrome下载缓存的批处理文件，输入清理缓存的命令“chrome.exe --clear-download-cache”。打开任务计划程序，创建新任务，将批处理文件设置为任务的操作对象，并设置任务的执行时间和频率，系统会按设定时间自动运行批处理文件清理缓存。
5. 使用“自动化”应用程序（MacOS系统）：打开“自动化”应用，创建新的“脚本”任务，添加执行清理Chrome下载缓存的命令，如使用终端命令“rm -rf ~/Library/Application\ Support/Google/Chrome/Default/Download\ Cache/*”，然后设置任务的触发条件，如每天定时触发，实现自动清理。