以下是一些值得推荐的谷歌浏览器缓存优化插件：
1. Cache Cache：功能强大，可启用“自动清理过期缓存”功能并设置清理频率，如每小时一次。能智能识别和清理过期缓存，释放存储空间、提升浏览器加载速度，解决缓存积压导致的浏览问题。
2. Clear Cache：操作简单便捷，点击插件图标即可快速清理浏览器缓存，能迅速释放被缓存占用的存储空间，让浏览器运行更流畅。还可在插件设置中选择清理时间周期，部分插件还能按需清理特定类型的缓存，如图片、脚本等。
3. Advanced Cache Manager：提供更高级、细致的缓存管理功能，用户可查看缓存详细信息，包括大小、存储位置、生成时间等。支持手动清理特定类型的缓存，如图片缓存、脚本缓存等，满足个性化需求。
4. One-Click Cleaner：点击插件图标可一键清除Chrome缓存、Cookies、历史记录等，支持设置清理频率，适合需要频繁清理隐私数据的用户，如共用电脑或公共网络环境。
5. Auto Clear Cache：可定时自动清理缓存，如每小时或每天执行一次，无需手动操作，避免长期积累导致浏览器卡顿，需开启“后台运行权限”。
6. Cache Killer：能强制清除顽固缓存，如CDN加速导致的旧资源残留，支持清理特定文件夹，适合开发者测试网页时快速清除历史数据，确保最新版本正常加载。