一、手动删除缓存与临时文件
1. 清理Chrome缓存文件夹：
- 按Win+R键输入 `%localappdata%\Google\Chrome\User Data\Default`，找到 `Cache` 和 `Cookies` 文件夹，直接删除其中的所有文件（如 `.tmp`、`.crdownload`）。
- 在macOS系统中，前往“文稿” > “Google” > “Chrome”文件夹，删除“Cache”和“Cookies”文件。
2. 清除系统临时文件：
- 按Win+R键输入 `%temp%`，全选并删除所有临时文件（如 `.tmp`、`.dmp`），释放存储空间并避免文件冲突。
- 在任务栏右键点击“磁盘清理”（Windows），选择“临时文件”进行清理，包括系统更新残留文件。
二、重置网络设置与关闭代理
1. 检查网络代理配置：
- 在Chrome设置（点击右上角三个点 > “设置”）中，进入“高级” > “系统” > “打开代理设置”，禁用VPN或第三方代理工具（如Shadowsocks），确保网络直连。
- 在Windows网络设置中，切换为“自动获取IPv4地址”和“DNS服务器地址”，避免手动配置导致连接异常。
2. 重启网络设备：
- 关闭并重新开启路由器、调制解调器，等待1分钟后恢复网络连接，清除可能的网络拥堵或故障缓存。
- 在手机端（如Android）进入“设置” > “网络” > “Wi-Fi”，忘记当前Wi-Fi并重新输入密码，刷新网络环境。
三、修复下载权限与系统组件
1. 检查存储权限设置：
- 在Windows系统中，右键点击下载文件夹（如 `Downloads`），选择“属性” > “安全”，确保当前用户拥有“完全控制”权限。
- 在macOS系统中，前往“系统偏好设置” > “安全性与隐私” > “隐私”标签页，启用“文件与文件夹”权限，允许Chrome访问本地存储。
2. 更新或重装下载组件：
- 在Windows系统中，按Win+R键输入 `inetcpl.cpl`，打开“Internet选项” > “高级”页面，勾选“重置HTTP协议版本至1.1”并确认。
- 若下载仍失败，卸载并重新安装Chrome浏览器（保留书签和设置），清除可能存在的损坏配置。