您的问题可能表达得有些模糊，所以我不确定能否完全理解。如果您意在询问“谷歌浏览器插件如何协助浏览器性能监测”，我将为您做出如下回答：
1. 合理管理插件数量：避免安装过多插件，因为每个插件都会占用一定的系统资源，如内存和CPU。定期审查插件列表，删除不再需要或很少使用的插件。例如，一些临时用于特定项目的插件，项目结束后应及时清理。
2. 关注插件的资源占用情况：在浏览器中，可以通过查看任务管理器（按Ctrl+Shift+Esc组合键）来了解每个插件的资源使用情况，包括CPU、内存等。如果发现某个插件占用资源过多，可考虑更换或移除。
3. 选择轻量级替代方案：对于一些功能复杂且资源占用高的插件，可以尝试寻找轻量级的替代插件。例如，有些广告拦截插件可能功能较为强大，但会占用较多内存，此时可以寻找一些更简洁高效的广告拦截工具。
4. 利用开发者工具进行监测：打开谷歌浏览器的开发者工具（按F12键或右键点击页面选择“检查”），在“性能”选项卡中，可以实时监测浏览器的性能指标，如帧率、CPU使用率、内存占用等。通过观察这些数据，可以了解插件对浏览器性能的影响程度。
5. 注意插件的更新：插件开发者可能会不断优化插件的性能和功能。及时更新插件到最新版本，可能会减少资源占用并提高性能稳定性。
综上所述，通过以上方法，您可以有效进行谷歌浏览器插件的协助浏览器性能监测，根据实际需求选择合适的操作步骤和工具，确保浏览器的流畅运行和使用体验。