以下是在Chrome浏览器中启用和管理自动刷新功能的步骤：
1. 打开Chrome浏览器：找到并点击桌面上的Chrome图标，启动浏览器。
2. 进入扩展程序页面：点击浏览器右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。
3. 添加自动刷新扩展：在扩展程序页面，点击“打开Chrome网上应用店”按钮。在搜索框中输入“自动刷新”，从搜索结果中选择一个合适的扩展程序，如“Auto Refresh Plus”或“Tab Auto Reload”等。点击“添加到Chrome”按钮来安装该扩展。
4. 配置自动刷新设置：安装完成后，点击浏览器右上角的扩展程序图标。选择“选项”或“设置”等类似选项。在设置页面，可以调整刷新时间间隔、白名单和黑名单等参数。例如，你可以设置每隔一定时间自动刷新一次网页，或者只在特定网站上启用自动刷新功能。
5. 管理已安装的扩展程序：如果需要禁用或卸载某个自动刷新扩展，可以在扩展程序页面中找到它，然后点击“禁用”或“卸载”按钮。
通过以上步骤，你可以在Chrome浏览器中轻松启用和管理自动刷新功能，以满足你的特定需求。