当发现 Google 浏览器总是占用大量内存时，可按以下步骤优化。先打开浏览器，点击右上角的三点菜单图标，选择“设置”选项。在设置页面中，找到“隐私与安全”部分，点击进入。接着找到“网站设置”，里面有个“Cookie 和网站数据”选项，点击它。
然后选择“清除浏览数据”，在弹出的窗口里，勾选“Cookie 及其他网站数据”和“缓存的图片和文件”，再点击“清除数据”。这能删除一些不必要的缓存和数据，减少内存占用。
还可以在“隐私与安全”里的“安全性”部分，将“网站设置”中的“不安全内容”设置为“阻止”，这能避免加载一些可能影响性能的内容。
若安装了较多扩展程序，可在设置中的“扩展程序”页面，把不需要的扩展停用或卸载，因为扩展程序可能会占用不少内存资源。
另外，在地址栏输入“chrome://flags/enable-memory-info”，按回车，进入后可查看内存使用情况，根据具体提示进行相关设置调整，比如限制某些功能的内存占用等，不过此操作需谨慎，以免影响浏览器正常使用。